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Unser Verein

In unserem Dojo (jap. Verein bzw. Übungshalle) wird traditionelles Shotokan Karate gelehrt. Der Verein ist seit vielen Jahren treues Mitglied des DJKB (Deutscher JKA Karate Bund) und besteht bereits seit über 50 Jahren. Neben unserem Gründungssitz Gladbeck, gehört seit dem Jahr 2002 auch ein Standort in Recklinghausen dazu. Beide Standorte verfügen über gut besuchte Erwachsenen- und Kinder Übungsgruppen. Die Mitglieder des Vereins können das Training an beiden Standorten wahrnehmen, wobei die Trainingsorte ca. 23km voneinander entfernt liegen.

 

Im Jahr 2016 übergab Jörg Uretschläger (4. Dan) die Leitung des Dojos an seinen ältesten Schüler Michael Stommel (2. Dan). Jörg Uretschläger ist bereits seit 30 Jahren Mitglied der Karate Abteilung und hat davon diverse Jahre im Vorstand der Abteilung gearbeitet.

 

Die Mitglieder besuchen neben dem normalen Trainingsbetrieb gemeinsam Lehrgänge oder Wettkämpfe und gestalten das freie Training an den Wochenenden.

 

Jedes Jahr wird ein Sommerfest mit gemeinsamem Grillen ausgerichtet. Für Kinder und Jugendliche findet weiterhin der jährliche PSV Cup statt (Vereinsmeisterschaft). Die jährliche Weihnachtsfeier gehört ebenfalls zum Pflichtprogramm.

 

Unsere Übungsgruppen:

 

Das Kindertraining besteht u.a. aus einem ausgiebigen Aufwärmprogramm mit anschließendem Dehnen. Kinder haben mittlerweile einen fast ebenso stressigen Alltag wie ihre Eltern, deshalb ist es uns wichtig, dass sie die Gelegenheit bekommen sich einmal richtig „auszutoben“. Es werden Spiele gespielt, Hindernisparcours bewältigt oder kleine Zirkeltrainings  durchgeführt. Gerade die Hindernisparcours sind bei den Kindern sehr beliebt.

 

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Das Karate Training wird kindgerecht gestaltet und konzentriert sich vor allem auf das Erlernen der Grundtechniken mit einfachen Anwendungsbeispielen, sowie der Kata (jap. Formen) und dem Kumite (jap. Partnerkampf).

 

Durch Karate lernen die Kinder sich zu konzentrieren und ihren Körper besser zu kontrollieren. Auch das Selbstbewusstsein der Kinder wird gestärkt, frei nach dem Motto: „Wir müssen uns nicht verstecken!“

 

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Kindergruppe Gladbeck

Kindergruppe Recklinghausen

 

Beim Erwachsenentraining wird dort angeknüpft, wo das Kindertraining bereits angefangen hat. Auch hier kommt die körperliche Fitness nicht zu kurz, dabei ist es egal, wo Sie anfangen, denn schon nach wenigen Trainingseinheiten werden Sie merken, wie sich ihre Kondition und Kraft verbessern.

 

Die drei Säulen des Karate - Kihon (jap. Grundschule), Kata und Kumite - werden beim Erwachsenentraining immer wieder mit dem Selbstverteidigungsaspekt verbunden.

 

In den Trainingseinheiten der Erwachsenen sind alle Altersgruppen vertreten, so ist das jüngste Mitglied momentan 15 Jahre alt ist, während der älteste Teilnehmer bereits über 60 Jahre alt ist!

 

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Erwachsenengruppe Gladbeck Erwachsenengruppe Recklinghausen

 

Wenn Sie neugierig geworden sind, dann lernen sie Karate und uns doch bei einem unverbindlichen Probetraining kennen. Für ein Training benötigen Sie lediglich Sportzeug, da Karate barfuß ausgeübt wird. Kommen Sie einfach bei einer Trainingsstunde vorbei und sprechen Sie uns an.